Der Oktober stand für unsere Mitarbeiterinnnen und Mitarbeiter ganz im Zeichen des Einklangs von Körper, Geist und Seele. Jeweils zweimal in der Woche kam unser Team zusammen, um gemeinsam mit Anna und Vera YOGA-Einheiten zu meistern.
Bei einer Mischung aus Basic Yoga und Yoga Flow konnten Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die YOGA Welt schnuppern, ihre Grundlagen vertiefen und so manchen dynamischen Flow praktizieren. Während Basic Yoga vor allem den perfekten Einstieg bot, stärkten die Flow-Sessions den Körper und förderten die Beweglichkeit.
Die Rückmeldungen des GUTMANN Teams waren durchweg positiv – Das gemeinsame Yoga-Monat Oktober wurde ein willkommener Ausgleich zum stressigen Arbeitsalltag.